KỸ THUẬT TENNIS

Những ưu điểm của môn quần vợt

1.Quần vợt là một môn thể thao tương đối dễ tập:Các cú đánh của quần vợt đa dạng và phong phú vì tổng ...

Các thế đứng trong tennis

Thế đứng mở : Là khi 2 chân tạo với nhau thành góc tương đương 180 độ. Tư thế này ứng dụng khi ...

Chiến thuật cân bằng giữa tấn công và phòng thủ.

Mỗi một môn thể thao đều đòi hỏi đấu thủ trong thi đấu phải có được sự đấu trí ngoan cường và khát vọng chiến thắng ...

Tập cú fore hand phần 3

Nếu như trước kia một cú thuận tay cổ điển với cách cầm vợt số 3 (eastern) được coi là ...

Tập cú fore hand phần 2

Phối hợp nhiều bài tập khác nhau sẽ giúp nâng cao khả năng đánh forehand.Các tay vợt thường có xu ...

Tập cú đánh Forehand phần1

Tập luyện bài bản cú đánh thuận tay (forehand) sẽ giúp người chơi tennis trang bị vũ khí chủ đạo ...

Bạn cũng sẽ làm được những kỹ thuật xuất sắc như những vđv chuyên nghiệp.

Bạn là 1 người chơi tennis phong trào. Bạn thần tượng những vđv hàng đầu thế giới .Có những lúc bạn ...

Sử dụng cổ tay trong tennis

Cách sử dụng cổ tay trong tennis là 1 đề tài khá thú vị đã được nhiều người bàn luận , trước đây 1 ...

Chơi bóng theo trí tưởng tượng sẽ giúp bạn tiến bộ nhanh chóng .

Kỹ năng tưởng tượng trong tennis là 1 kỹ năng khá hay nhưng ít được mọi người biết đến . Một người muốn chơi ...

Tennis doubeles -8 điều giúp bạn thành công

1. Quyết định đâu là vị trí secvit tốt nhất trong từng trường hợp .2. Tiến lên lưới với phản xạ nhanh.3 ...