• TRANG CHỦ
  • GIỚI THIỆU
  • CÁC KHÓA HỌC
    • Khoá học cơ bản pickleball
    • Thư viện ảnh học viên
    • Khai giảng lớp tennis mới
    • Khóa học Tennis cơ bản
    • Khóa học Tennis nâng cao
    • Lớp học tennis cho trẻ em
    • Khóa học chỉnh sửa kỹ thuật Tennis
    • Khoá học cho người nước ngoài
    • Khóa học thử miễn phí
  • Huấn luyện viên
  • ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC
  • KỸ THUẬT TENNIS
  • LỊCH SẮP KHAI GIẢNG
  • TIN TỨC
  • TUYỂN DỤNG VÀ ĐÀO TẠO HLV
logo dạy tennis
12 Th52020

Vì sao lối chơi tennis người chơi phong trào chưa đẹp mắt ?

Vì sao lối chơi tennis người chơi phong trào chưa đẹp mắt ?
Hiện nay phong trào chơi tennis ở Việt Nam cũng khá phát triển và đã phổ cập với người dân hơn rất nhiều so với cách đây 10-15 năm trở về trước . Tuy phong trào có phát triển nhưng trình độ kỹ thuật đánh giá chung thì còn hạn chế , chính bản thân những nguoi chơi cũng tự nhận xét bản thân còn yếu nhiều khi tham gia trận mạc. Mặc dù có những nguoi chơi khá lâu năm nhưng cũng không cải thiện dc nhiều. Vậy thì đâu là nguyên nhân chính làm hạn chế tới trình độ của mỗi chúng ta.
Dưới đây Green club xin đưa ra 1 vài quan điểm để mọi người cùng chiêm nghiệm.
1. Hầu như mọi người ai có nhu cầu chơi tennis đều bắt đầu từ việc tham gia 1 lớp học tennis. Và trong quá trình học thì các yếu tố sau sẽ ảnh hưởng đến trình độ của 1 số người tập như : t gian học quá ngắn , tố chất thể thao ít , vừa học vừa đánh tự do , trình độ giáo viên hạn chế ….
Sau khi học xong các bạn thường sẽ tham gia vào các câu lạc bộ để đánh trận giao lưu…👉 đây là 1 trong các vấn đề chính làm bạn chơi mãi mà không bứt phá lên được. Các bạn có để ý các vdv của đội tuyển , một ngày của họ tập luyện từ 4-6 tiếng đồng hồ . 1 tháng họ chỉ tham gia 1-2 giải đấu. Họ khác người chơi phong trào ở chỗ đó T gian tập luyện rất nhiều và thi đấu ít hơn nên động tác kỹ thuật của các vdv rất đẹp và hoàn hảo.
📕 Vậy đúc kết lại thì vấn đề ở đây là sau khi học xong các bạn nên tìm những người bạn thỉnh thoảng có thể luyện tập với mình thay vì chỉ chuyên tâm vào đánh trận.
2. Trong khi đánh trận thì điều j xảy ra : đa số mọi người sẽ quá quan trọng vào việc thắng thua nên các cú quả thường chỉ là những pha bóng bền chắc chắn an toàn ko có độ mạo hiểm. Không có sáng tạo bứt phá trong lối chơi. Không lên lưới mà chỉ đứng phông cho an toàn.
👉 đánh trận nhiều bạn chỉ tăng độ bền , còn cú quả những pha bóng sáng tạo sự thăng hoa cảm hứng thì không có hoặc ít.
3. Cách chơi thực dụng : Khi bắt đầu một trận đấu thay vì chơi thoải mái nhất để lấy cảm giác bóng sự thăng hoa trong lối chơi thì đâu đây vẫn văng vẳng những câu nói kiểu như: an toàn thôi , quả đấy để anh , vào quả 1 luôn đi….những câu nói đại loại như vậy chỉ làm đồng đội của bạn thêm chùn tay , cứng tay , tâm lý .
Đó là cách mà chúng ta dẫn nhau đến lối chơi tennis thực dụng. Thậm chí còn khó chịu mất đoàn kết khi bạn chơi nói quá nhiều chỉ đạo cách chơi của ta. Như vậy là đã làm sai về chiến thuật tennis rồi.
Khi cả 2 cùng kết hợp 1 trận đấu thì cả 2 nên chấp nhận khả năng của đồng đội mình , hãy để họ chơi kiểu tennis của họ chơi cách họ muốn. Đồng đội chỉ nên động viên , khích lệ tinh thần nhau , nếu hợp tác chiến thuật thì càng tốt tinh thần đoàn kết càng tăng lên. Sau mỗi trận đấu là niềm vui sự gắn kết.
👉 Hãy chọn partner hợp với bạn . Hãy tôn trọng partner của bạn .Và chơi thứ tennis theo cách của mình. Chỉ có vậy mới phát triển dc sự thăng hoa trong lối chơi của bạn 😊.

  • Continue Reading
  • No Comments
28 Th22018

Yếu tố tâm lý trong thi đấu.

  •    Bạn đã từng nghe câu nói : ” tinh thần là vua ” . Qủa đúng như vậy, trong thi đấu thể thao thì yếu tố tinh thần hay  tâm lý là một vũ khí vô cùng quan trọng, ý chí trong thi đấu sẽ ảnh hưởng đến việc thi đấu của người chơi . Một người chơi với tinh tâm lý thoải mái và ý chí quyết liệt sẽ tạo nên 1 màn thi đấu đẹp mắt có sức cống hiến cao đối với khán giả . Để đạt được tâm lý tốt trong các trận đấu không phải ngày một ngày hai có thể thành công bạn cũng phải rèn luyện hàng ngày như các động tác kỹ thuật tennis khác . Những kinh nghiệm đúc kết dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện dần tâm lý trong thi đấu .
    1. Suy nghĩ: Chưa chắc một vđv có kỹ thuật và tố chất cơ thể tốt có thể trở thành một vận động viên tennis giỏi. Trong rất nhiều trận đấu vđv có tốc độ , kỹ thuật tốt và thể lực khỏe mạnh lại bị đánh bại bởi vđv không có điều kiện tốt như vậy. Nguyên nhân là dù đối phương có giỏi hơn nhưng vđv yếu hơn lại có thái độ chính xác và chiến thuật hợp lý trong thi đấu , nhờ bản lĩnh thi đấu kiên cường và suy nghĩ tích cực họ đã tìm ra cách chiến thắng được đối phương.
    2.Đón nhận thách thức : Trong thi đấu quần vợt , vđv luôn phải đối mắt với các thách thức từ đối phương. Vd như 1 vđv có những cú phát bóng mạnh trời dáng, một cú cắt bóng xiết và hiểm hóc , một cú thuận tay bóng xoáy cao..  Cần nhận thức rõ ràng từ thách thức đó và hãy xem đó là cách để thử nghiệm năng lực của mình . 
    3. Năng lực chú ý : Khi thi đấu từ việc duy trì điểm số đang dẫn trước đối phương cho đến việc quan sát độ xoáy của bóng , cần giữ sự tập trung cao độ của năng lực chú ý. Chẳng hạn như khi quan sát đường bóng đến từ đối phương , một phương pháp rất tốt để tập trung năng lực chú ý là trong từng tình huống cố gắng quan sát bóng bay từ sân bên kia sang đến tận bên cạnh thân người mình . Tập luyện nhiều bạn  không còn thấy lo sợ và sẽ chủ động hơn  với những tình huống bóng đôi công .
    4.Niềm tin: Niềm tin là nguồn gốc của sự tự tin trong bản thân . Sự kiên định của niềm tin giống như một mục tiêu mà vận động viên cần chế định , điều đó giúp kỹ thuật của vđv đạt đến 1 trình độ rất cao . Hãy đưa ra 1 mục tiêu đồng thời hết mình vì mục tiêu này. Khi hoàn thành được mục tiêu đã định là đã tăng thêm sự tự tin cho bạn.
    5. Sự cạnh tranh là khát vọng thách thức . Một người cạnh tranh chính trực yêu thích việc đọ sức , đồng thời luôn chuẩn bị tốt việc đón nhận chiến đấu. Trong mỗi trận đấu quần vợt sẽ chỉ có một người thắng nhưng luôn có 2 người cạnh tranh . Nếu đã tận lực trong khi thi đấu , bạn sẽ không vì thất bại mà cảm thấy bị buồn bực. Việc cạnh tranh chính trực đã làm bạn và trận đấu hòa chung thành 1 thể. 

Lyeton Hewitt được mệnh danh là vđv có phẩm chất và ý chí ngoan cường trong thi đấu.

 

  • Continue Reading
  • No Comments
  • 1
  • ...
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • ...
  • 18

DAYTENNIS.COM.VN

  • Giờ học Tennis đa dạng
  • Hỗ trợ học viên
  • Giáo trình học phong phú
  • Địa điểm học Tennis linh hoạt
  • Giáo viên có chứng chỉ
  • Tiết kiệm chi phí

KHÓA DẠY HỌC TENNIS

  • Khóa học Tennis cơ bản
  • Khóa học sửa kỹ thuật
  • Khóa học Tennis cho trẻ em
  • Khóa học Tennis nâng cao
  • Khóa học cho người nước ngoài
  • Khóa học thử miễn phí


Green Club Tennis – Dạy tennis tại Hà Nội


Hotline: 0916 903 806
DMCA.com Protection Status

Powered by Warp Theme Framework
  • TRANG CHỦ
  • GIỚI THIỆU
  • CÁC KHÓA HỌC
    • Khoá học cơ bản pickleball
    • Thư viện ảnh học viên
    • Khai giảng lớp tennis mới
    • Khóa học Tennis cơ bản
    • Khóa học Tennis nâng cao
    • Lớp học tennis cho trẻ em
    • Khóa học chỉnh sửa kỹ thuật Tennis
    • Khoá học cho người nước ngoài
    • Khóa học thử miễn phí
  • Huấn luyện viên
  • ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC
  • KỸ THUẬT TENNIS
  • LỊCH SẮP KHAI GIẢNG
  • TIN TỨC
  • TUYỂN DỤNG VÀ ĐÀO TẠO HLV